体の声を聴く。（広報紙KOBE 令和元年9月号）
最終更新日：2022年6月16日
ここから本文です。
広報課からは「市長の健康法について書いてください」と言われましたが、これはやめることにしました。
一人ひとりの肉体や生活リズムは、みんな違います。
規則正しい生活を、と言ってみたところで、夜勤や宿直が多い方には無理な話です。大事なことは、平凡なようですが、自らの体の状態に常に注意を払うことではないでしょうか。健診などをしっかり受けるとともに、耳を澄ませ、ご自身の体が発している声を聴くことではないでしょうか。もしも体の声に、何か違和感を感じたら、“かかりつけ医”の先生などの意見を聴いてください。素人判断は良くありません。
※広報紙KOBE 令和元年9月号全市版特集「ひらこう『健康』の世界 3つの手順で自己管理」に掲載。
お問い合わせ先
市政、くらし、各種申請手続でわからないことは神戸市総合コールセンターにお電話ください
電話 0570-083330 または 078-333-3330
- 思い込みを排し、災害に備える。（広報紙KOBE 令和2年1月号）
- 人間を大切にする街でありたい。（広報紙KOBE 令和元年12月号）
- 神戸のいちごの魅力（広報紙KOBE 令和2年2月号）
- 見違えるような神戸へ（広報紙KOBE 令和2年4月号）
- 天皇杯優勝の感激（広報紙KOBE 令和2年3月号）
- 家が朽ち果てていくのは悲しいです。（広報紙KOBE 令和元年11月号）
- 若い世代のみなさんも楽しんで下さい。（広報紙KOBE 令和元年10月号）
- 子供はスマホとどう向き合うのか。（広報紙KOBE 令和元年5月号）
- ありのままの神戸を楽しんで下さい。（広報紙KOBE 令和元年6月号）
- 小学生のときの街歩きの想い出（広報紙KOBE 令和元年7月号）
- “交通先進都市”であり続けたい。（広報紙KOBE 令和元年8月号）
- 体の声を聴く。（広報紙KOBE 令和元年9月号）
- これからの区役所（広報紙KOBE 平成31年4月号）
- 震災以来の危機を乗り越えるために（広報紙KOBE 令和2年5月号）
- コロナウイルスが消え失せるわけではない（広報紙KOBE 令和2年6月号）
- 里山歩きの楽しみ（広報紙KOBE 令和2年７月号）
- 電車でのんびりと有馬温泉へ（広報紙KOBE 令和2年8月号）
- 認知症であることを受け入れる。（広報紙KOBE 令和2年9月号）
- 阪神電車に乗り、灘の酒蔵めぐり（広報紙KOBE 令和2年10月号）
- 一新される神戸の図書館（広報紙KOBE 令和2年11月号）
- かつての光景を想像しながら想うこと（広報紙KOBE 令和2年12月号）
- 建物は消えても記憶は残ります。（広報紙KOBE 令和3年1月号）
- 自治体の社会的使命です。（広報紙KOBE 令和3年2月号）
- 不安心理に打ち克つために（広報紙KOBE 令和3年3月号）
- 「花ピアノ」をもっと楽しみませんか。（広報紙KOBE 令和3年4月号）
- 彼らを連れて来るべきではなかった。（広報紙KOBE 令和3年5月号）
- オール神戸で接種を進めます。（広報紙KOBE 令和3年6月号）
- 神戸市がワクチン接種を急ぐ理由（広報紙KOBE 令和3年7月号）
- 子どものころの記憶が蘇ります。（広報紙KOBE 令和3年8月号）
- 若いみなさんも芸術に親しんでください。（広報紙KOBE 令和3年9月号）
- 神戸を想う（令和2年度）
- 神戸を想う（令和元年度）
- 外で体を動かす楽しみを（広報紙KOBE 令和3年12月号）
- 登山、山歩きの楽しみ（広報紙KOBE 令和4年1月号）
- 神戸市に多大なご寄附をいただいた方への感謝を伝えるためお墓参りに行きました
- 人間と道具の関係性について（広報紙KOBE 令和4年2月号）
- 兵庫運河・脱炭素化の舞台へ（広報紙KOBE 令和4年3月号）
- 「バスカヴィル家の犬」の想い出（広報紙KOBE 令和4年4月号）
- 色鮮やかに神戸の野菜たち（広報紙KOBE 令和4年5月号）
- 市原 悦子さんの懐しい声が。（広報紙KOBE 令和4年6月号）
- 本多静六博士の業績（広報紙KOBE 令和4年７月号）
- 戦時下、ユダヤ人難民の神戸滞在（広報紙KOBE 令和4年8月号）
- 神戸を想う（令和3年度）