健康づくり続け隊

活動の概要

地域の集いの場で、自らの健康づくりに役立てながら、住民のリーダーとして健康づくり活動を推進するために、年に1回、中央区民を対象に「健康づくり続け隊養成講座」を行っています。
講座では、これから取り組む人向けに、フレイルや運動などに関する講話や実技を学びます。

「健康づくり続け隊養成講座」を受講した人は、「健康づくり続け隊」として登録することができます。
現在60名以上が登録しており、自らの健康づくりや、地域の集いの場で健康づくりの普及活動など、様々な取り組みを行っています。

また、すでに健康づくり続け隊（健康サポーター）として活動している人向けの「健康づくり続け隊フォローアップ教室」を実施しています。
復習を兼ねたフレイルや運動に関する講話や実技、健康サポーター同士の交流会を行っています。

開催日程

「健康づくり続け隊養成講座」については、今年度の開催が決まったら、こちらでお知らせします。