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最終更新日:2025年9月30日
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材料名 | 分量 |
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ミネストローネ | 1人前 |
米 | 1合 |
チリパウダー | 4グラム |
卵 | 2個 |
サラダ油 | 小さじ1 |
レタス | 2~3枚 |
お好みのスープ | 1人前 |
1.炊飯器に米とミネストローネを入れ、1合のラインまで水を入れる。
2.チリパウダーを加えて軽く混ぜ、炊飯する。
3.目玉焼きを作る。
4.皿に炊きあがったピラフを盛りつけ、目玉焼きをのせる。
5.レタスとお好みのスープを添える。
エム・シーシー食品株式会社
エム・シーシー食品株式会社「ミネストローネ」、「淡路島産たまねぎのオニオンスープ」